肥胖患者不能吃什么
2024-04-09 04:16:31
好评回答
1、肥胖患者不能吃的食物介绍。食物有罐装果汁、肥肉、龙眼肉、葡萄。因为这些食物中含有大量糖分、大量的脂肪。
2、肥胖患者饮食禁忌。建议肥胖患者三低饮食,即低糖、低盐、低脂饮食,并结合有氧运动。肥胖患者饮食忌高热量食物,达到七分饱腹感即可。无氧运动过量,会引起全身乳酸中毒、腰酸背疼,建议患者每天或每周三次有氧运动,每次半小时到一小时的轻中度运动,无心肺功能疾病的年轻患者,可持续中等强度以上的有氧运动。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:中长发圆脸烫什么发型好看
- 下一篇:薏米的功效与作用
猜你喜欢
-
霸气独一无二的群名有哪些
阅读量:47 -
送你三月的风和六月的雨九月的风景是什么歌
阅读量:39 -
富贵险中求下一句怎么接
阅读量:20 -
你是那童话里的公主站在光明处是什么歌
阅读量:24 -
纯获利益是什么意思
阅读量:8 -
你看那盛放的花来自期盼的种子是什么歌
阅读量:40 -
春节2021祝福古诗词
阅读量:13 -
饮花间美酒睡在美人手是什么歌
阅读量:36 -
晚安心语简单正能量
阅读量:12 -
什么是闰年怎样计算
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:40
-
阅读量:62
-
阅读量:36
-
阅读量:35
-
阅读量:88
-
阅读量:28
-
阅读量:86
-
阅读量:8
-
阅读量:53
-
阅读量:44