肥胖患者不能吃什么
2024-04-09 04:16:31
好评回答
1、肥胖患者不能吃的食物介绍。食物有罐装果汁、肥肉、龙眼肉、葡萄。因为这些食物中含有大量糖分、大量的脂肪。
2、肥胖患者饮食禁忌。建议肥胖患者三低饮食,即低糖、低盐、低脂饮食,并结合有氧运动。肥胖患者饮食忌高热量食物,达到七分饱腹感即可。无氧运动过量,会引起全身乳酸中毒、腰酸背疼,建议患者每天或每周三次有氧运动,每次半小时到一小时的轻中度运动,无心肺功能疾病的年轻患者,可持续中等强度以上的有氧运动。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:中长发圆脸烫什么发型好看
- 下一篇:薏米的功效与作用
猜你喜欢
-
我的世界多发箭指令
阅读量:45 -
nba2k14选秀怎么快进
阅读量:94 -
我的世界盒子怎么用国际版
阅读量:55 -
天龙武神诀境界划分
阅读量:81 -
支付宝辅助对自己有什么影响
阅读量:86 -
怀旧服斯坦索姆dk打法
阅读量:45 -
我的世界神奇宝贝龙系有什么技能
阅读量:35 -
汉家江湖河洛主角培养
阅读量:18 -
火影忍者猿飞日斩火影2020年什么时候返场
阅读量:67 -
王者荣耀亲密度等级表
阅读量:16