如何让手指头变长变细
2024-04-10 00:15:04
好评回答
1、多多敲击:日常生活中,如果家庭有条件的朋友,可以选择没事多练习钢琴;如果没有这样条件的朋友可以选择多敲击键盘,因为轻轻的敲击,手指的灵活可以有助于手关节处的血液循环,还有肌肉的活动。久而久之,就会慢慢变细。
2、举手动作:其实这样的动作主要就是将五个手指展开,将手部举过头顶,这样不仅可以恢复手部的白嫩,还可以减少手部青筋的问题。
3、握拳伸展:这样的动作,主要就是先握拳,然后展开,反复做3分钟,每天坚持会让手部变得细长,而且变得柔软。
4、放松手部:上面也说了,经常敲击也可以让手部变细,但是不得不说过度得话会让手部变坚硬。可是现在工作的原因让很多朋友都经常敲击键盘,其实敲击一定时候,可以将双手放在桌子上,柔和的向下压,这样可以拉伸手部的肌肉和筋。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:84消毒液能喷洒房间吗
- 下一篇:轮胎店靠什么赚钱
猜你喜欢
-
空调柜机怎样清洗
阅读量:96 -
多丽词牌名古诗词有哪些
阅读量:7 -
厨房漏水怎么处理好呢
阅读量:84 -
揭阳炒茶存放方法和禁忌有哪些
阅读量:90 -
女宝适合戴什么朱砂挂件
阅读量:37 -
岳飞的历史故事介绍
阅读量:40 -
楼房客厅适合养哪些花
阅读量:40 -
一帆风顺介绍
阅读量:79 -
在家自己制作花卷的方法步骤
阅读量:71 -
枸杞盆栽如何养护
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:28
-
阅读量:64
-
阅读量:48
-
阅读量:47
-
阅读量:61
-
阅读量:41
-
阅读量:84
-
阅读量:79
-
阅读量:12