测量体温如何判断自己发热平静状态下超过多少摄氏度

1、平静状态下超过37.3℃，可以判断为发热。 若体温低于38℃，建议居家隔离，密切观察症状变化，根据说明书可以服用药物。

2、免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。