牛蒡根的功效与作用及副作用
2024-05-02 04:44:09
好评回答
1、牛蒡根中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有吸附钠的作用,并且能随粪便排出体外,使体内钠的含量降低,从而达到降血压的目的。
2、牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的,钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用,从而达到降低血压的目的。
3、牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变的柔韧,能将钠从细胞中分离出来,并排出体外,也具有预防慢性高血压的作用。
4、牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。
5、牛蒡根适量食用对人类身体大有好处,但禁止过量服用,不然会诱发上火。另外牛蒡对女性内分泌还有一定的影响,那些处于月经期的女性禁止服用牛蒡,不然容易出现月经不调。平时服用牛蒡时最好把它加热以后再食用,如果食用生冷的牛蒡容易让人们出现腹痛与腹泻。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:极限挑战薇娅直播是哪一期
- 下一篇:为何孩子早餐不能喝粥
猜你喜欢
-
龙利鱼有刺吗
阅读量:35 -
显存大小有什么用
阅读量:51 -
qq超级会员有啥用
阅读量:68 -
海南特产有哪些值得买的
阅读量:32 -
围棋共有多少个棋子
阅读量:55 -
身体排毒最有效的方法
阅读量:54 -
门牙突然有缝怎么办
阅读量:29 -
开光的东西有什么禁忌
阅读量:94 -
wps和word有什么区别
阅读量:14 -
青丘狐传说花月介绍
阅读量:46
猜你喜欢
-
阅读量:50
-
阅读量:71
-
阅读量:65
-
阅读量:23
-
阅读量:82
-
阅读量:5
-
阅读量:57
-
阅读量:17
-
阅读量:33
-
阅读量:20