怎样做松鼠桂鱼
2024-05-20 09:17:01
好评回答
1、将桂鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干。各种配料洗净备用。先按住鱼身,把鱼头切下。再按住鱼身,用刀把鱼肉贴着骨头片开(尾巴不要片开),翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子处带刺的肉给片掉,割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹。
2、用料酒、精盐调匀,分别抹在鱼头和鱼肉上。再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉,炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上。再将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形。
3、将鱼全部放入油锅炸,至金黄色捞起,放入盘中,鱼头入油锅炸成金黄色,炸好后,装上鱼头和鱼肉拼成整条鱼的形状,头部和尾部要翘起。
4、将番茄酱放入碗内加鲜汤、糖、香醋、酒、酱油、湿淀粉拌成调味汁。锅内留油少许,放葱段煸香捞出,加蒜瓣末、笋丁、香菇丁、豌豆、虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。起锅浇在鱼身上即成。
5、桂鱼,含有蛋白质、脂肪、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适合儿童、老人及消化功能不佳的人;鳜鱼肉的热量不高,且富含抗氧化成分,对想美容又怕胖的女士也是极佳选择。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
拍照景点常熟有哪些
阅读量:96 -
奥地利有哪些著名景点
阅读量:50 -
济南著名景点有哪些
阅读量:58 -
母亲怎么样与七岁孩子沟通
阅读量:26 -
迪拜有哪些著名景点
阅读量:25 -
临沂有哪些免费的景点
阅读量:79 -
新西兰著名景点有哪些
阅读量:94 -
三亚的著名景点有哪些
阅读量:87 -
鸡壳怎么做好吃
阅读量:8 -
汤山芋怎么做好吃
阅读量:8
猜你喜欢
-
阅读量:84
-
阅读量:8
-
阅读量:79
-
阅读量:9
-
阅读量:77
-
阅读量:8
-
阅读量:51
-
阅读量:22
-
阅读量:94
-
阅读量:89