晚上吃桃子会胖吗
2024-05-22 05:47:38
好评回答
1、一般来说是不会的,因为桃子并不是高热量的水果。不同品种的桃子的热量都是不一样的,就以水蜜桃为例子来说吧。它的热量100克中有48大卡的热量,一般而言,一个桃子有200克是可以吃的,热量值最多也就100卡路里,所以吃桃子一般来说是不会发胖的。
2、并且,桃子含有很多的纤维素,可以促进肠道消化和蠕动,减少便秘的发生,所以在减肥期间完全是可以吃桃子的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:54
-
阅读量:92
-
阅读量:22
-
阅读量:48
-
阅读量:49
-
阅读量:92
-
阅读量:24
-
阅读量:35
-
阅读量:38
-
阅读量:11