叶酸有什么功效
2024-05-31 23:06:33
好评回答
1、促进神经细胞与脑细胞发育:叶酸除了预防婴儿脊柱畸形,早产和心脏功能不全等异常发生外,还有可以促进脑细胞生长,对智力发育起重要的促进作用;
2、抗肿瘤:研究发现,叶酸可引发癌细胞死亡,影响癌细胞基因表达,是天然的抗癌维生素;
3、预防老年痴呆:研究表明,老年痴呆症发生与缺乏叶酸和维生素B12有关,国外对确诊的老年痴呆症病例血液测定发现,高半胱氨酸含量都很高,而叶酸与维生素B12可降低高半胱氨酸含量;
4、预防贫血:叶酸是制造红细胞的重要物质,适量的叶酸摄入,可预防贫血的发生;
5、经常饮酒需补充叶酸:经常饮酒或喝酒太多,可能影响身体对叶酸的吸收,所以这类人群要适量补充叶酸;
6、保护心血管:高胆固醇是造成心血管病重要诱因,叶酸、维生素B12等维生素可有效降低胆固醇,从而起到保护心血管的作用
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
2021朋友圈个性签名
阅读量:21 -
大一三好学生事迹300字
阅读量:75 -
加油稿200一300字左右
阅读量:22 -
歌词有你不在我不在谁在会在的歌叫什么名字谁原唱的
阅读量:21 -
科尔沁请你来歌词
阅读量:47 -
一诺无悔片头曲使命歌词
阅读量:29 -
内卷是什么意思网络
阅读量:85 -
歌词里有句如果你不爱我就放开我是什么歌
阅读量:88 -
什么是个案分析法
阅读量:26 -
办公桌上放什么
阅读量:84
猜你喜欢
-
阅读量:64
-
阅读量:44
-
阅读量:77
-
阅读量:25
-
阅读量:14
-
阅读量:65
-
阅读量:57
-
阅读量:92
-
阅读量:48
-
阅读量:58