练车的步骤

1、调整座椅，系安全带。后视镜，使右后视镜不能看到后排车门的把手为宜，左后视镜能看到左后轮底部为宜。将离合踩到底，挂1挡。打开转向灯，按喇叭示意。右脚踩油门，左脚慢慢抬起离合器，放下手刹，起步。

2、上车后调座位，要找到一个合适的位置，保证开车时能够更加舒适。调节座位前后距离，手动挡主要调左脚，脚掌把离合踩到底后，脚略有余度为准。自动挡调油门，脚调好，手一般不会有太大问题，手以方便操作方向盘为准。靠背以舒适为准，每个人的要求都不同，但从安全角度看，尽量不要放得太低，躺着开车会影响安全带发挥作用。

3、在车辆起步时，需要注意，平路起步和下坡起步可以先放下手动刹车，再踩油门、抬离合器。而上坡起步只能在听到油门声音变为沉稳时，才可以放下手动刹车，否则会出现车子后溜的情况。