绿豆竹叶汤如何做
2024-07-05 11:40:35
好评回答
1、绿豆竹叶汤的做法:竹叶先用冷水洗净备用,然后用300-500毫升沸水冲泡;取竹叶水倒出来备用,把浸泡后的竹叶丢掉。准备梨一个,白梨去皮,切成大小均匀的薄片备用。炖锅内加入绿豆、冰糖、梨片、竹叶水300-500毫升,另加清水500毫升。先用大火烧开再转小火,焖炖30-45分钟倒出绿豆水即可。
2、可以喝。绿豆竹叶汤的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、矿物质及微量元素,可以补充身体所需的营养,有效的改善儿童的营养状况,提高身体的免疫力,增强抵抗力,促进肌肉和骨骼发育,因此儿童是可以食用的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
种植的山枣采摘方法
阅读量:79 -
豆角馅水饺怎么做
阅读量:60 -
桂花怎么做桂花酱
阅读量:7 -
管理团队的9个技巧
阅读量:93 -
烤墨鱼蛋做法步骤
阅读量:40 -
银鱼瑶柱炒蛋如何做
阅读量:12 -
制作酒枣方法
阅读量:74 -
大芥菜叶的最佳腌制方法
阅读量:76 -
女生长腿毛解决方法
阅读量:6 -
科目二倒车左入库技巧
阅读量:11
猜你喜欢
-
阅读量:24
-
阅读量:52
-
阅读量:63
-
阅读量:61
-
阅读量:81
-
阅读量:91
-
阅读量:87
-
阅读量:66
-
阅读量:75
-
阅读量:10