给幼儿做营养粥的做法有哪些
2024-07-08 04:57:21
好评回答
1、牛肉50克、大米50克、西红柿1个、青菜20克、香菇20克、盐10克。
2、把牛肉洗干净,切成小块,用水浸泡半个小时,凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒去腥,大火烧开,把浮沫撇干净,焯好水捞出来洗干净。
3、把牛肉放进锅里煮熟,煮软烂后捞出来,把牛肉切末,西红柿洗干净切碎,香菇洗干净切碎,青菜洗干净切碎。
4、把大米洗干净,放进砂锅里,加入水,大火烧开转小火熬煮,要不时地搅拌,防止糊底,熬煮四十分钟后,加入牛肉末、香菇丁、西红柿丁,继续小火煮二十分钟,煮制软烂,加入青菜末,少量的盐,搅拌均匀就可以了,营养丰富又好消化。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:广东砂锅烫菜的做法是什么
- 下一篇:鼓舞团队士气打鸡血的话
猜你喜欢
-
摩托车速度和里程表不转怎么修
阅读量:76 -
怎么才能把手机的移动网速提高?
阅读量:8 -
oppo手机易发热怎么办
阅读量:51 -
怎么复制表格保持原有格式
阅读量:47 -
OPPOr11如何彻底关闭语音助手
阅读量:86 -
vivox30pro是双模5g吗
阅读量:19 -
电动车真空胎在家里怎样充气
阅读量:38 -
手机分屏怎么弄
阅读量:66 -
word图片插入方式
阅读量:30 -
紫色外套和灰色裤袜能搭配吗
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:71
-
阅读量:7
-
阅读量:16
-
阅读量:8
-
阅读量:19
-
阅读量:40
-
阅读量:19
-
阅读量:50
-
阅读量:83
-
阅读量:34