燕窝正确的炖法
2024-07-21 09:38:44
好评回答
1、先把干的燕窝要用纯净水或者凉白开进行泡发。泡发时间通常冬季要长一些,5~6个小时,夏季3~4个小时。
2、泡发好的燕窝,非常容易就可以顺着它的纹理把它撕成条状。挑去上面的剩余的鸟毛,然后用清水冲洗两遍。
3、真正的好燕窝应该是呈透明状的,用滤网把燕窝滤水。
4、用一个瓷质的小盅或者玻璃的盅都可以,要干净无油,不要用塑料的。洗干净的燕窝放入其中,然后加适量的纯净水,水量与燕窝平齐即可。
5、开火蒸制,30分钟即可。时间太长会全部化成水。
6、蒸好的燕窝可以加少许的冰糖,桂花食用,也可以配合牛奶,或者果干红枣食用。燕窝既可以做成甜的,也可以做成咸的,不过大部分是制作成甜的,口感较好。燕窝要长期吃才有功效,偶尔吃一顿两顿是看不出任何效果的,还有吃燕窝要空腹服用,这样吸收程度更好。可以一次做1~2盏,然后放在冰箱里冷藏,可以吃5~7天。每次食用3~5克即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:微信自动抢红包怎么设置
- 下一篇:手机说话对方听不到我的声音怎么处理
猜你喜欢
-
金针菇的种植方法与场地
阅读量:91 -
屏蔽和删除的横线区别
阅读量:8 -
云顶之弈六个英雄阵容
阅读量:47 -
手机怎么投屏到另一个手机
阅读量:84 -
女儿节是哪个民族的节日
阅读量:92 -
龙抬头祝福语
阅读量:51 -
新型病毒注意安全
阅读量:40 -
省级三级应急响应要求
阅读量:22 -
命运多舛怎么读
阅读量:71 -
配方奶喂养
阅读量:91
猜你喜欢
-
阅读量:66
-
阅读量:17
-
阅读量:58
-
阅读量:89
-
阅读量:63
-
阅读量:89
-
阅读量:52
-
阅读量:38
-
阅读量:88
-
阅读量:52