如何保养颈椎
2024-08-11 12:21:17
好评回答
1、对于颈椎的保护,首先是避免颈部的外伤,以免外伤以后引起颈部软组织或者是骨质的损伤,就会引起颈部有明显的疼痛和活动受限的情况,如果说外伤以后导致的骨折,引起了颈椎管内脊髓的受压,还容易出现四肢瘫痪及大小便功能障碍的情况。
2、其次是多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后,引起颈后部的肌肉痉挛收缩,从而就会过度的牵拉颈部的椎体,引起颈部椎体的退变,甚至椎间盘突出的情况,并且受凉以后还容易导致颈后部有明显的疼痛。
3、最后是避免长时间反复的低头活动,这种情况也容易导致颈部曲度变直或者是弯曲的情况,从而就会导致椎动脉迂曲,引起颅脑后循环的缺血,并且还容易压迫交感神经,从而引起临床的症状。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:视频如何加字幕
- 下一篇:如何显示wifi密码
猜你喜欢
-
东山寺在哪
阅读量:39 -
举世闻名出处在哪
阅读量:5 -
炒熟的杏仁吃多了会中毒吗
阅读量:6 -
破阵子春景的作者是谁
阅读量:74 -
逝去的爱歌词
阅读量:53 -
拜托了班长取景的学校是哪
阅读量:28 -
童话歌词光良
阅读量:35 -
怪你过分美丽歌词
阅读量:23 -
论诗是谁写的
阅读量:44 -
几月几日是父亲节2022
阅读量:94
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:53
-
阅读量:64
-
阅读量:62
-
阅读量:77
-
阅读量:45
-
阅读量:53
-
阅读量:9
-
阅读量:89
-
阅读量:77