丝瓜菌菇鸡蛋汤的功效
2024-08-26 10:41:20
好评回答
1、丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分,有利于孩子大脑发育及中老年人大脑健康。
2、菌菇的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,预防皮肤粗糙,菌菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
3、鸡蛋富含蛋白质,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,还含有人体必需的氨基酸。蛋黄中含有丰富的固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,对增进神经系统的功能大有裨益。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:豆浆可以和药一起吃吗
- 下一篇:新买的玉露怎么养
猜你喜欢
-
糯米能放冰箱保鲜吗
阅读量:46 -
王安石哪个朝代
阅读量:35 -
西游记哪个朝代
阅读量:88 -
颜真卿是哪个朝代的人
阅读量:61 -
孩子上小学逃学怎么办
阅读量:27 -
司马光哪个朝代
阅读量:67 -
曹操属于哪个朝代
阅读量:35 -
沈万三是哪个朝代的
阅读量:28 -
朱世杰是哪个朝代的人
阅读量:82 -
青花瓷起源于哪个朝代
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:26
-
阅读量:7
-
阅读量:49
-
阅读量:18
-
阅读量:86
-
阅读量:65
-
阅读量:10
-
阅读量:73
-
阅读量:34