青奈是什么水果

1、青奈是温带水果，它是李子的品种之一。这种水果的原产地在我国福建，目前在湖南、四川等地有大量种植。这种水果里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和碳水化合物等多种物质，对人体健康非常有帮助。

2、柰是我国传统的珍果,清乾隆〈浦城县志〉即有福建浦城种柰的记载,民国称奈为歪嘴李,以东乡产量为多。浦城所产为青柰,挑形李实,皮薄核小,肉脆汁多,酸甜可口，有止渴清热、健脾开胃、壮身减肥之功效。青柰成熟于大暑到立秋之间,贮存期可达半个月到一个月。