三伏贴从什么时候开始贴最好

1、初伏贴。2021年7月11日-2021年7月20日，此时进行三伏贴能够大补阳气，从而增加免疫力。

2、中伏贴。2021年7月21日-2021年8月9日，此时三伏贴能够帮助调理症状。

3、末伏贴。2021年8月10日-2021年8月19日，此时进行三伏贴能够帮助收敛阳气，从而调理症状。