秋季上火喝什么茶好

1、金银花茶，金银花是一种中药，具有清热解毒的作用，还具有消炎的作用。对一些口舌生疮，咽喉肿痛，大便干结以及内火的病人可以长期饮用，饮用金银花还有杀菌的作用，还可以治疗一些慢性咳嗽，慢性咽炎，慢性口腔炎等；

2、决明子茶，决明子生性寒凉泡出来的茶具有淡香味，但是有一种发苦的味道，对于肝火旺盛的人可以疏肝理气，尤其是具有降压，抗菌和降低胆固醇的作用；

3、菊花茶，菊花茶可以清心明目。饮用菊花茶可以起到消炎降火的作用；

4、服用枸杞茶，枸杞不但可以泡茶饮用，还可以去肝火缓解眼干眼涩的症状；

5、可以喝一些陈皮茶，陈皮晒干后洗净，进行泡茶饮用。