200米什么时候冲刺
2024-09-22 20:22:16
好评回答
1、最后30-50米全力冲刺。
2、冲刺就是在整个跑程的最后一段距离内的最后用力,要特别注意后蹬和摆臂,适当加大身体的前倾角度。因为到冲刺阶段,人都会比较疲劳,若想创造好成绩,就必须克服困难,坚持到底,用全部力量跑完最后阶段。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:保存火种的方法
- 下一篇:二百米后程没力气怎么办
猜你喜欢
-
个人公众号如何认证
阅读量:81 -
热水器开关漏水处理方法
阅读量:65 -
牛年节日祝福
阅读量:88 -
春联正确贴法顺序
阅读量:90 -
春节牛年的吉祥语
阅读量:6 -
宝宝满月祝福
阅读量:72 -
春联左右顺序怎么区分
阅读量:53 -
过目不忘的修炼方法
阅读量:12 -
图案面包的做法
阅读量:82 -
萝卜炖猪排骨怎么做
阅读量:61
猜你喜欢
-
阅读量:64
-
阅读量:94
-
阅读量:43
-
阅读量:35
-
阅读量:18
-
阅读量:21
-
阅读量:32
-
阅读量:70
-
阅读量:27
-
阅读量:33