百合的营养价值及功效与作用

1、百合属于一种花卉，具有润肺止咳的作用，可以用来治疗各种的呼吸系统疾病，例如肺结核、咳嗽等。

2、百合中含有丰富的淀粉，可以提升身体的免疫力，具有防癌的功效。

3、具有安心养神的功效，在睡前喝一些用百合泡出的水，可以用来治疗神经衰弱、安眠等，有促进睡眠的功效。