什么穴位对生发有好处

1、按摩风府穴对生发有好处

风府穴位于人体的后颈部,颈项窝处。采用点揉法,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力方能见效,点法的着力点较小,刺激性较强,而配合揉法可刚中带揉,取长补短,以患者感觉酸胀为宜。

2、按摩风池穴对生发有好处

按摩手法与风府穴相同。按摩风府穴和风池穴的目的是疏散在体表的风邪,点穴开筋,松解局部肌肉的痉挛,缓解因为颈部肌肉紧张而导致的供血不足。

3、按摩百会穴对生发有好处

百会穴为百脉交汇之穴,可以畅通百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环。以拇指指腹作用于百会穴,力度适中,以患者不觉得痛为宜,用力时不是用手指力,而是呼气、沉肩,肩发力于臂而贯于手指。

4、按摩角孙穴对生发有好处

按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。