紫外线对人体有什么好处和坏处

1、指适量紫外线照射对人体健康的有利作用和过量照射的有害作用。

2、好处：波长为100~400纳米的电磁波称为紫外线。适量的紫外线照射可促进体内合成必需的维生素D3,有助于儿童的生长发育,也能提高机体免疫系统功能,增强抗病能力。波长254纳米的短波紫外线具有杀菌作用。

3、坏处：在生产过程中接触波长短于320纳米的紫外线,可损伤眼角膜和结合膜,引起电光性眼炎。夏季人体皮肤接受过强的太阳光紫外线,可灼伤皮肤。