荔枝的种子可以种吗

1、荔枝籽可以种，将吃完荔枝的籽留下来洗干净，放在清水里浸泡3～6天。

2、发现荔枝籽发芽之后就可以放入花盆栽种，常吃荔枝可以改善睡眠、促进皮肤的新陈代谢，不过糖尿病人不能食用荔枝，空腹时最好也不要吃荔枝。