孕妇能吃柿子饼吗
2024-11-02 10:51:52
好评回答
1、孕妇能吃柿子饼,柿子饼里的营养很丰富,包含有维生素C、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素,具有清热、润肠、止血、降压的作用,对女性在妊娠期预防高血压,防止便秘等疾病有非常好的疗效,还可以补充钙质,但不易多吃。
2、柿子饼属于凉性的食物,建议平时要做到营养的均衡搭配。尽量吃清淡、好消化的食物,把各种营养的摄入要均衡,不易吃太多的甜食,可以保证优质蛋白、肉、蛋、奶的摄入量,多吃蔬菜、水果,做好孕前检查。这才是孕妇孕期的营养搭配原则,在孕期的时候什么都可以吃一点,但是对于凉性、寒性的食物建议不要多吃。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:牛蛙和田鸡是一样的吗
- 下一篇:桂圆的热量
猜你喜欢
-
古诗望月怀远的意思
阅读量:49 -
小松古诗的意思
阅读量:12 -
春雪古诗的意思
阅读量:53 -
咏柳的古诗意思
阅读量:92 -
古诗咏柳意思
阅读量:69 -
峨眉山月歌古诗意思
阅读量:47 -
家庭自制蛋糕电饭煲怎样做
阅读量:26 -
菊花送人代表什么意思
阅读量:42 -
如何识别劣质油
阅读量:81 -
手机掉水里如何办
阅读量:42
猜你喜欢
-
阅读量:16
-
阅读量:68
-
阅读量:28
-
阅读量:70
-
阅读量:51
-
阅读量:73
-
阅读量:88
-
阅读量:49
-
阅读量:33
-
阅读量:66