经常吃猪肉好吗

1、经常吃猪肉对身体健康来讲并不是很好的。

2、应该多吃些牛羊肉，这些肉食，不像猪肉那样，含有高胆固醇，高脂肪，更有助于健康的；如果长期的吃猪肉，容易形成血压高或血脂升高，甚至容易出现动脉硬化，增加脑心血管疾病的发生率，从健康的角度来讲，应该尽量少吃猪肉的。