蔓越莓是热性还是凉性

1、蔓越莓一般是寒性水果。

2、其中含有丰富的维生素C、果胶等物质，正常人群适量吃可能对身体产生一定好处。但过量吃则可能产生一定不适，有可能引发腹胀、腹痛、消化不良等一系列症状，尤其是患有消化道疾病的患者应少吃。