金银花洗澡水怎么煮

1、准备材料：10克金银花、400毫升水、少量盐。

2、将锅放到灶台上，往里面加入400ml的清水，开大火先把水煮沸，然后向里面加入少许的盐，把金银花放到锅里一起转小火再煮15分钟左右，在看到锅里水变黄，金银花的汁液已经完全融入到水中后，就可以起锅了。

3、在金银花水煮好要将它放在一边冷却，用手试温度已经没有热量后，就取出一些纱布，将已经冷却的金银花水里的残留的金银花过滤出来，因为金银花的残渣体积还算比较大一些，所以在去除它们时还是很简单的。

4、金银花煮的水是不能长期保存的，所以要煮多少就用多少，以免时间放长了变质，用了还加重病情，根据煮多少用多少的原则，每天可以用这个水擦拭患处3次左右，如果是面积比较大的，还可以多加几次效果会更好一些，也可以在洗澡的时间加入到水里，这样可以起到祛除湿疹的效用。