qq账号忘记了怎么找回

1、如果在曾经登录过的电脑上，先把QQ打开，看看已经记录的账号列表里面有没有你的账号，然后选择这个账号，输入密码就可以登录QQ了。

2、如果此时的列表中没有的话，在你所使用的电脑中，访问过腾讯相关产品服务的，然后依据这些内容，就能很有可能将它们找回来。

3、如果用手机账号注册的话，用手机号登录一下。如果填写邮箱地址了，看看邮件中是否有相关信息。

4、首先Win7用户进入我的文档，Xp用户在QQ安装程序中都找到TencentFiles这个文件夹。

5、最后，访问一下浏览器的收藏夹，登录过后也会留下记录，看看是不是你的QQ号。一些浏览器还会有搜索功能，更方便查找。