晒干的蒲公英怎么吃

1、蛇舌草40g，半支连20g，蒲公英20g，铁树叶10g，红枣9颗，水3000㏄。

2、将所有材料洗干净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转小火熬煮1小时。

3、将所有草药过滤后，依个人喜好加入适量红糖或冰糖（亦可不加糖），放凉后冰于冰箱即可。