什么时候不睡凉席

1、到了秋天，也就是9月份，以后就不适合铺凉席了，因为秋天天气变凉了，铺凉席会很凉，影响身体健康，不适合再铺凉席了，最好把凉席撤掉，铺上床单子，铺上纯棉的长单子，这样舒适度会比较高，睡觉比较踏实安稳。

2、所以到了9月份，就不用再铺凉席了。等到明年夏天再铺凉席。