孩子上课自控能力差怎么训练

1、画画，一起画画，适宜2～5岁的孩子，可以让孩子先描后画，观察不同的线条，从而提高儿童的注意力。家长准备一些半成品图画，先用深色粗笔把轮廓画出一部分，简单直线部分用浅色勾画预留出来，让孩子用深色的笔描出预留的浅色线条。

2、拼图，拼图游戏适宜2～6岁的孩子，这个游戏，可以提高孩子对形状的认知，从而提高注意力。家长先选择简单的拼图，可以针对图块拼接处的特点进行指导。逐渐地提高拼图难度，块数可以越来越多，图形可以变得更加复杂，循序渐进。