烤艾灸多长时间能出门

1、很多人在艾灸完毕后都会一身大汗，这个时候是不适合马上出门的。最好是能够舒缓半小时或者一个小时再出门，这样不仅可以巩固艾灸的效果，也不容易导致生病。

2、三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用，对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨，刺激穴位，激发经气，调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

3、三伏灸的指导思想是：顺阳补阳。春夏养阳，从而达到冬病夏治的效果。