运动水杯怎么洗才洗得干净

1、牙膏：用牙膏进行快速清洗，首先将杯子里外用清水冲洗一遍，然后在杯子上涂牙膏，进行蹭洗，然后用清水冲出即可。

2、柠檬皮和橘子皮：在杯子里放几片柠檬皮和橘子皮，然后浸泡上一夜。

3、牛奶：将抹布放在牛奶里面浸湿，用来擦杯子，很快就可以将污垢除去。

4、淘米水：用淘米水浸泡一晚上，该方法同样适用于玻璃杯、不锈钢杯和陶瓷杯。