灵芝茶晚上吃可以吗

1、晚上喝灵芝煮水是不可以的，首先如果晚上大量的去喝一些这样的水之类的茶，会导致出现你失眠的，另外在晚上不建议达成喝水达成喝水的话，一律导致出现代谢异常引起水肿。

2、灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱。