生发黑豆汤夏天喝还是冬天喝

1、生发黑豆汤可以夏天喝，也可以冬天喝，一年四季都是可以喝的。

2、具体做法：材料：芝麻30g，黑豆30g，枸杞12g，白糖20g。做法：芝麻30克，黑豆30克，枸杞12克，白糖20克，在水中煮半小时左右，和汤渣一起吃。每天一次，持续60天。功效：滋养秀发，尤其对失眠多梦者。