哪些人不宜吃灵芝粉

1、不适合吃灵芝粉的人群主要有：容易上火的人、感冒的人、阴虚内热的人、手术后没有超过一周的人等。

2、容易上火的人：容易上火的人不适合吃灵芝粉，多见于脾气暴躁、焦虑、口干、大便干、尿色发黄，甚至出现口腔溃疡、眼睛发红等，都不适合吃灵芝粉。

3、感冒的人：生活中患有感冒的人是不适合吃灵芝粉的，因为感冒的患者身体发热而怕冷，这时吃灵芝粉不利于感冒病情的恢复，相反会让感冒病情加重。

4、阴虚内热的人：阴虚内热主要表现为大便干燥，小便赤黄以及怕热易怒的人群，此类人群也不适合吃灵芝粉，否则会让身体阴虚内热的症状加重。

5、手术后没有超过一周的人：另外有手术后没有超过一周的人，且有出血情况的患者不适合吃灵芝粉，有可能会加重出血，不利于身体的康复。