香蕉黑了还能吃吗

1、一般情况下，如果是香蕉表皮黑了可以吃，如果是香蕉果肉黑了则不可以吃，具体分析如下：

2、可以吃：香蕉表皮黑了，可能是香蕉皮与空气产生氧化反应引起的，一般不会影响香蕉果肉，也基本不会出现营养成分流失的情况，吃表皮黑了的香蕉通常不会对身体健康造成明显的不良影响。因此，这种情况下可以吃。

3、不可以吃：香蕉果肉黑了，可能是放置时间过长导致细菌滋生，此时香蕉已经变质，而且营养成分会大量流失，吃之后不仅无法补充营养，还容易产生呕吐、腹泻等胃肠不适的反应，所以如果是香蕉果肉黑了则不可以吃。

4、日常生活中，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不要放置太长的时间，以免导致变质。