麦仁包粽子需要煮多久才熟

1、麦仁一般需要煮三十分钟。

2、麦仁含有丰富蛋白质和大量碳水化合物，这些物质进入人体以后，能转化成能量，被人体快速吸收和利用，可以缓解身体疲劳，也能促进身体代谢。另外麦仁含有植物蛋白和矿物质，还富含维生素，这些维生素是维持人体各器官正常工作时必需的营养成分。建议患者健康饮食，适当锻炼。