怎样提高孕酮激素

1、孕酮属于女性内分泌激素中比较重要的一项。若是体内孕酮值的数值低，就很容易导致月经失调以及排卵异常。

2、这时如果想要调节好月经和排卵就需要用药物来补充体内的孕酮。

3、可以口服黄体酮胶囊或者地屈孕酮片，而且平时在饮食、休息等各方面也要多加注意，多喝蜂蜜水，多吃点豆类食品，这样可以有效地补充体内缺乏的孕激素并提高孕酮值。