东坡肉的做法
2024-12-05 09:41:45
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姜切片,小葱挽成葱结,五花肉放锅中,加清水、姜片、葱结大火煮开,捞出切方块,将姜片铺入砂锅中,铺上葱结、五花肉,放冰糖、生抽、老抽、黄酒、清水大火煮开,煮10分钟后换小火,焖1小时30分钟,放盐继续焖30分钟,盛出即可。
东坡肉怎么做好吃
主料:
五花肉600克;
辅料:
老抽20克,生抽50克,姜1块,小葱8根,冰糖30克,黄酒200克;
东坡肉的做法步骤:
1.姜切片,小葱挽成葱结;
2.洗净的五花肉放入锅中,加入适量清水、姜片、葱结大火煮开。捞出洗净,切成大小均匀的方块;
3.将姜片铺入砂锅中,再铺上葱结。切好的五花肉,皮向下放在葱结上。放入冰糖、生抽、老抽、黄酒、清水适量(没过肉大半即可)大火煮开,煮10分钟后换小火,焖1小时30分钟。(盖子一定要盖严,必要的话可以用洁净的湿布加以密封,以防水分挥发过快。)放入盐继续焖30分钟。
4.盛出后装盘即可。
小贴士:
五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;滋阴润燥,补肾养血的作用,五花肉还能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
东坡肉一般都是半肥半瘦的猪肉,做出来的菜肴薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香而不腻,东坡肉的做法大家都学会了吗?
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