窝窝头的做法
2024-12-05 12:48:56
好评回答
窝窝头是一种非常受欢迎面食,以杂粮为主,深受大家喜爱。平时我们可以做几个窝窝头当早餐,好吃又健康,今天教大家窝窝头的做法,自己在家里也能完成,赶紧试试吧!
窝窝头怎么做
食材:
玉米粉160克、奶粉50克、酵母2克、温水水145克。
窝窝头的做法:
1、玉米粉、奶粉混、酵母混合,搅拌均匀,分3次加温水,揉成面团,盖上保鲜膜发酵2个小时;
2、将面团分成10份,用手捏成底部空心的锥形,放入蒸锅;
3、水沸后,蒸17分钟即可。
小贴士:
窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质,属低脂、低糖食品。含有大量的膳食纤维,而膳食纤维可以促进肠胃蠕动,促进消化吸收。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
家里有蟑螂怎么解决
阅读量:8 -
吃叶子的菜是哪些
阅读量:26 -
江西邻省有哪些
阅读量:55 -
长春都有什么区
阅读量:82 -
三亚有哪些好玩的景点
阅读量:81 -
蚕丝怎么抽丝剥茧
阅读量:87 -
论文选题怎么选
阅读量:80 -
花店怎么保存鲜花
阅读量:95 -
巧克力酱弄到衣服上怎么洗
阅读量:6 -
梅花鹿品种有哪些
阅读量:55
猜你喜欢
-
阅读量:54
-
阅读量:27
-
阅读量:36
-
阅读量:5
-
阅读量:24
-
阅读量:32
-
阅读量:66
-
阅读量:19
-
阅读量:24
-
阅读量:32