若尔盖穿衣指南

若尔盖素有“川西北高原的绿洲”和“云端天堂”之称，有高山湖泊、花海草甸，那么若尔盖的穿衣指南是怎么样的?

若尔盖夏天户外温度不高，但是早晚温差大，白天很热，晚上却冷的要盖棉被，所以记得多备几件厚外衣用于夜晚防寒，白天则要做好防晒工作，准备轻薄的长袖衬衣和防晒霜，冬天气温普遍在零下，温度很低，羽绒服及保暖内衣是必不可少的。

高原地区从每年10 月至次年5 月温度都比较低，还需要使用暖气，衣服建议厚外套和毛衣。有时还会遇上雨夹雪，如果能准备好墨镜和雨具就更好了。

若尔盖海拔在3000米到4000米左右，属于典型的丘状高原，这个海拔高度将会导致部分游客产生高原反应，特别是第一次到高原旅游和身体素质不好的游客更要注意。

由于若尔盖海拔较高，所以到若尔盖旅游的游客尽量不要单独行动，最好多人出行，或者参加旅行团，因为旅游团不仅有专业的向导可以帮助游客预防和治疗高原反应，而且还拥有可靠的后勤团队在游客病情严重的时候提供及时的医疗服务。

若尔盖历来是去甘抵青的交通要道，是阿坝州的北路重镇。它处在北去河湟谷地，南下岷江、大渡河或东出嘉陵江通达四川盆地的三角区域，交通和贸易地位重要，历来都是青藏高原与内地发生沟通与交融的前缘地带，也是兵家必争之地。

若尔盖的主要景点有养鹿场、太阳湖、白洼寺院、达格则寺院、降扎温泉、巴西会议旧址、黄河九曲第一弯、铁布梅花鹿自然保护区。