为什么喝了牛奶会拉肚子

喝牛奶拉肚子，是乳糖不耐受症，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因乳糖酶缺乏，无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，因而出现拉肚子、腹胀等症状。

牛奶，是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。