立夏节气吃什么水果

樱桃、枇杷、杏子、青梅、杨梅等。樱桃就是在立夏的时候吃最好，也是立夏当季的水果，在水果里面一般的铁含量比较的低，但是樱桃的含铁量却非常的高，而且又含有非常丰富的维生素a，比起橘子苹果葡萄要多出很多倍。“蚕老枇杷熟。”一过立夏，春蚕老化以后，被称为黄金果的枇杷就上市了。枇杷并不是任何时候都是可以吃，尤其是没成熟的枇杷千万不要食用，容易中毒。

无锡民间历来有“立夏尝三鲜”的习俗。三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜（或有元麦、蒜苗为其一）；树三鲜即樱桃、枇杷、杏子（或有梅子、香椿头为其一）；水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼（或有鲳鱼、黄鱼、银鱼、子鲚鱼为其一）。