桃子的营养
2024-12-07 05:56:52
好评回答
桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分。桃子是高钾,低钠的水果,可以平衡体内的钾钠,维持电解质稳定。桃子中含有丰富的果胶和膳食纤维,可以增加饱腹感,促进肠胃蠕动。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。
桃子的食用技巧
1、巧去桃毛:在清水中放入少许食用碱,将鲜桃放入浸泡3分钟,搅动几下,如此桃毛便会自动上浮,清洗几下毛就没了。
2、挑选桃子:用手摸,表面毛茸茸、有刺痛感的是没有被浇过水的,以稍用力按压时硬度适中不出水的为宜,太软则容易烂。颜色红的桃子不一定甜,桃核与果肉分离的不要买,核与肉粘在一起的,果肉才比较甜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:樱桃里面有虫吗
- 下一篇:飞机上的毛毯可以带回家么
猜你喜欢
-
家里有蟑螂怎么解决
阅读量:44 -
吃叶子的菜是哪些
阅读量:75 -
江西邻省有哪些
阅读量:69 -
长春都有什么区
阅读量:82 -
三亚有哪些好玩的景点
阅读量:25 -
蚕丝怎么抽丝剥茧
阅读量:61 -
论文选题怎么选
阅读量:12 -
花店怎么保存鲜花
阅读量:10 -
巧克力酱弄到衣服上怎么洗
阅读量:93 -
梅花鹿品种有哪些
阅读量:53
猜你喜欢
-
阅读量:93
-
阅读量:25
-
阅读量:48
-
阅读量:21
-
阅读量:19
-
阅读量:74
-
阅读量:20
-
阅读量:27
-
阅读量:16
-
阅读量:10