主要的家务活有哪些

主要的家务活有：洗衣服、刷鞋、叠衣服、整理衣柜、打扫马桶、擦窗户、扫地、拖地、倒垃圾、洗杯子、泡茶、买菜、洗菜、准备早点、煮饭、洗碗、洗筷子、收拾饭桌、洗锅、整理家具的摆放、保持家的整洁、适当的装饰家、铺床、洗床单被套、整理杂物、照顾小孩、接送小孩上学、买日用品、给家人搭配衣服、给婴儿换尿布、晚上给孩子盖被子等。

家务内容复杂，既有开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，又有缝新补烂。洗洗换换，也有饲养家畜、家禽、还有房屋的修建，家具的购置、保管使用，生男育女，缔结婚姻，孩子教育，老人、亲友往来，红白喜事应酬。逢年过节的生活安排，家庭成员之间的矛盾纠纷的处理等等，家务事琐碎而繁杂，且变化多，因此有“清官难断家务事”的说法。

家庭主妇是承担家务的主要角色，家务管理好坏与家庭主妇有很大的关系。陕西妇女很会料理家务，一般能把家收拾得干干净净，各样家具摆放得井井有条，过日子很仔细，很能吃苦，起早睡晚，有“穿不穷，吃不穷，计划不到一世穷”、“一顿省一口，一年省几斗”等说法。

做家务应该注意的问题：如果家里面积大，清洁地板时需要长时间弯腰，脊柱会承载两倍的压力。建议学会“混搭”家务，例如晾完衣服后，擦一个房间的地板，然后再去洗碗。持续做一种家务时，可以每10~15分钟休息一会儿，伸个懒腰、活动一下颈椎、听一首歌等，不要“逼着”自己一口气做完，身体、心理负担都会减小。