怎么打地铺不伤身

1、可以用爬爬垫，爬爬垫就可以应对地板上睡觉的条件和特点。

2、用野餐垫作为垫底，然后铺上被褥，也可以达到防潮保护身体的效果。

3、选择用拼图的造型的泡沫垫，再铺上被褥，就可以比较暖和了，还可以阻止地面的返潮。