孕妇不能吃哪些粗粮杂粮

1、大麦，因为大麦芽煮汤具有催生落胎的作用，可能会导致胎儿流产、早产，同时也会减少乳汁分泌，所以不适合在怀孕期间使用。

2、葛根粉，葛根粉虽然营养丰富，但有清凉败火的作用，属于寒性的食品，孕期不宜食用。

3、薏米，薏米属于寒性的食物，有兴奋子宫的作用，食用不当就容易引起宫缩，甚至造成流产。

4、燕麦具有催产止汗的作用，摄入过量可能会加重腹泻，引发流产。

5、糟，也就是糯米酒，如果吃了糯米酒可能会摄入酒精，这样可能影响胎儿，使胎儿的大脑细胞分裂受到阻碍，导致大脑发育异常。