茯苓怎样吃才去除体内湿气

1、茯苓是临床上比较常用的一味中药，具有健脾运湿的作用。可以治疗脾虚湿盛或者是湿邪困脾引起的一些证候。临床应用时可以与党参、白术、甘草等药物配伍使用，治疗脾气不足引起的湿盛、腹胀、腹泻等。用于治疗湿邪困脾可以配伍苍术、厚朴、甘草。

2、此外，茯苓也可以单味药研成粉末口服，或者是单味药泡水喝，都有很好的治疗效果。