蛋白粉可以做什么简单的食物
2024-11-21 05:06:28
好评回答
1、配料:1杯燕麦、2勺蛋白粉、2汤匙磨碎亚麻籽粉、2粒鸡蛋、3粒蛋清、4茶匙泡打粉、1/2茶匙肉桂粉粉、1条香蕉、盐少许、1/2杯混合材料。
2、将所有配料(除了混合材料)放入搅拌机或食品处理器中混合至光滑面糊。
3、用中高火加热不粘锅。请记住,如果热度太低,煎饼可能会散开。
4、一次将1/4杯面糊倒入锅中。
5、根据喜好轻轻在锅中的煎饼上撒入一些混合材料。
6、等待两到三分钟,直到煎饼边侧稍微干燥,然后翻转煎饼。
7、再煮一两分钟即可。趁热食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:用鸡腿可以做什么简单的食物
- 下一篇:粘米粉可以做什么简单的食物
猜你喜欢
-
有哪些关于感恩节的英语句子
阅读量:96 -
吃糙米饭的好处和坏处
阅读量:42 -
我们的故事还在继续每天重复一样的旋律是什么歌
阅读量:76 -
2022年高考家里为什么摆文竹
阅读量:82 -
不俗气祝新婚的祝语
阅读量:95 -
老婆生日蛋糕祝福语?
阅读量:83 -
领导生日贺卡祝福语?
阅读量:81 -
农历十月一上坟的说法
阅读量:37 -
陪伴孩子的朋友圈说说
阅读量:63 -
高考出学霸的书桌风水
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:24
-
阅读量:70
-
阅读量:30
-
阅读量:21
-
阅读量:71
-
阅读量:16
-
阅读量:78
-
阅读量:43
-
阅读量:26
-
阅读量:29