新鲜牛肉怎么做宝宝吃
2024-12-03 13:23:37
好评回答
1、食材:牛肉两斤,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。
2、做法:牛肉洗净,切成方块。锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜,加味精、麻油,出锅,撒上香菜末即可。
3、功效:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
微信可以查历史头像吗
阅读量:55 -
嘉宝果可以吃吗
阅读量:42 -
名列前茅是什成语吗
阅读量:16 -
甜酒有什么别称吗
阅读量:52 -
鸡蛋鸭蛋鹅蛋可以一起吃吗
阅读量:81 -
绿宝香瓜的籽能吃吗
阅读量:18 -
菊花水变绿色了还能喝吗
阅读量:33 -
红心火龙果加酸奶能减肥吗
阅读量:21 -
桂圆和驴肉能一起吃吗
阅读量:15 -
凌波鱼是海鱼吗
阅读量:26
猜你喜欢
-
阅读量:10
-
阅读量:14
-
阅读量:60
-
阅读量:53
-
阅读量:31
-
阅读量:38
-
阅读量:84
-
阅读量:40
-
阅读量:56
-
阅读量:39