炖鸡肉怎么做好吃不腻

1、食材：鸡肉，土豆，葱，姜，蒜，花椒，八角。

2、首先将鸡剁成块，然后放在清水中清洗两遍，洗去血水和杂质，洗好之后捞出控水，再准备一些配料，葱姜蒜，葱切片，姜切丝，大蒜切块，再准备一些花椒八角备用。

3、处理一下土豆，将土豆清洗干净，削皮切成滚刀块，放在清水中，防止氧化变黑。

4、锅中加入适量的油，油热之后放葱姜蒜，花椒，八角炒香，炒香之后放入鸡块大火煸炒，将鸡肉的水分炒出来，再来点料酒，生抽，翻炒均匀。

5、将炒好的鸡肉放入砂锅中，加入开水，水没过鸡块，大火烧开，然后转中火慢炖2个小时，然后放入一勺盐，再放入土豆块，继续炖10分钟左右即可。